Неприятный запах изо рта (галитоз) и как от него избавиться. Неприятный запах изо рта или галитоз.

Около 80% населения в той или иной степени страдают от качества дыхания. Неприятный аромат изо рта не только мешает общению, но и является следствием скрытой патологии.

В медицине это явление имеет своё название – галитоз. Он может появляться по разным причинам, поэтому и методы терапии будут отличаться.

Причины неприятного запаха изо рта?

Несвежее дыхание изо рта свойственно каждому человеку и считается физиологической нормой. Чаще всего запах ощущается по утрам и после приёма пищи. За ночь слюноотделение, которое дезинфицирует ротовую полость, становится не таким активным, за счёт чего во рту создаётся благоприятная среда для размножения патогенных бактерий. Некоторые продукты питания способны не только портить запах во рту, но также повышать кислотность и вызывать пересыхание слизистой оболочки.

В этих случаях будет достаточно отказа от вредных привычек и простой гигиены, чтобы устранить неприятный запах и стойкий привкус изо рта. Но иногда причины несвежего дыхания лежат намного глубже. Он может стать симптомом следующих патологий:

• Неправильное питание, строгая диета.
• Злоупотребление алкоголем и курением.
• Ксеростомия (сухость во рту).
• Неустойчивость нервной системы (стрессы, нервное перенапряжение, депрессия).
• Стоматологические заболевания (кариес, стоматит, пульпит, гингивит, периодонтит).
• Лор-заболевания (синусит, гайморит, ринит, ангина, тонзиллит).
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом (гастрит, язва, энтерит, колит, дисбактериоз).
• Патологии внутренних органов (почечная недостаточность, дисфункция печени, сахарный диабет, нарушения работы щитовидной железы, анемия).

В зависимости от причин появления, галитоз может сопровождаться определёнными запахами. Запах гнили характерен для воспалительных заболеваний дёсен, а также органов дыхания. Неприятный запах аммиака может указывать на проблемы с почками, кисловатый аромат – на нарушения мочевыделительной системы. Привкус металла во рту появляется при анемии, а запах тухлых яиц – при болезнях печени. Чётко выраженный запах ацетона – главный симптом сахарного диабета и инфекций.

Если вы заметили, что плохое дыхание и специфический запах стали преследовать вас не только по утрам, не стоит игнорировать проблему. Таким образом организм может подавать сигнал о внутренней проблеме.

Удостовериться в наличии галитоза можно двумя способами: пройти обследование у стоматолога или провести эксперимент в домашних условиях. Самостоятельно выявить патологию помогут несколько методов:

1. Понюхайте использованную зубочистку или зубную нить.
2. Протрите стерильной салфеткой или ватным диском заднюю часть языка, а также внутреннюю сторону щёк.
3. Облизните ложку или другой столовый прибор.
4. Попросите кого-то из близких проверить ваше дыхание.

Проводить такое исследование лучше спустя 3-5 часов после использования жевательной резинки или пасты.

Если на зубной нити, салфетке или ложке остался устойчивый неприятный запах, это может свидетельствовать о внутренних проблемах организма.

Многие сталкивались с такой проблемой, как неприятный запах изо рта. Перед тем, как избавиться от него, необходимо выяснить причины его появления и начать лечение.

Если дело не в диете или недостаточной гигиене, стоит записаться на приём к стоматологу. С помощью специального прибора – галитометра, который измеряет количество выделяемых сернистых соединений, врач с точностью скажет, есть у вас галитоз или нет. После осмотра полости рта он сможет выявить первопричину плохого запаха и назначить профилактический курс. Если же неприятное дыхание появилось в результате иного заболевания, стоматолог сориентирует вас, каких врачей стоит посетить. В большинстве случаев рекомендуется осмотр отоларинголога или гастроэнтеролога.

Лечение плохого запаха требует комплексного подхода. Одной чистки зубов и рассасывания освежающих леденцов будет недостаточно. В зависимости от характера заболевания, назначается соответствующее лечение галитоза и приём лекарственных препаратов.

При стоматологических проблемах устраняются все воспалительные процессы во рту, пролечивается кариес, гингивит, при необходимости устанавливаются пломбы или удаляются поражённые зубы. Рекомендуется также пройти профессиональную чистку полости рта.

Только потом можно начинать домашнюю профилактику неприятного запаха, исходящего изо рта, которая состоит из следующих методов:

Мы знаем как избавить вас от неприятного запаха изо рта

Записаться на прием

Чистить зубы рекомендуется утром и вечером. Сильное надавливание может спровоцировать кровоточивость дёсен или механическую травму, поэтому очищение должно быть бережным.

Поменяйте зубную щётку на ворс средней жёсткости, который не будет травмировать дёсны и при этом хорошо очищать зубы. Пасту подберите под чувствительность своих зубов и дёсен. Если не знаете, какую пасту выбрать, попросите стоматолога посоветовать вам качественный вариант.

В борьбе с неприятным запахом во рту используйте также:

• Зубную нить и ёршики. Скопление еды привлекает бактерии, способствуют их размножению и развитию неприятного запаха во рту. Вместо деревянных зубочисток лучше применять зубную нить и специальные ёршики, которые с лёгкостью извлекут самые мелкие частицы из труднодоступных мест.
• Ополаскиватели.После каждой чистки зубов полощите рот специальными ополаскивателями, которые подарят свежее дыхание и обеззаразят полость рта.
• Жевательную резинку. Она не только притягивает оставшиеся частицы еды, но и способствует слюноотделению. Благодаря этому слизистая не пересыхает и меньше подвергается развитию микробов и инфекций.

Совместно с таблетками, которые направлены на устранение первопричины заболевания, врач может назначить специальные препараты.

• Антибиотики помогают бороться с бактериями и предотвращают их размножение.
• Антациды снижают кислотность во рту.
• Заживляющие средства способствуют восстановлению слизистой оболочки.

Дополнительно можно проводить полоскания полости рта раствором Хлоргексидина или перекиси водорода.

Из домашних рецептов против неприятного привкуса изо рта и запаха широко применяют:

• Отвары из трав. Для терапии отлично подойдут высушенные листья мяты, белой ольхи, корня дуба и аира, ромашки, шалфея, мелиссы. Их заливают кипятком и настаивают, после чего проводят полоскания. Они оказывают общеукрепляющее действие, успокаивают и обеззараживают слизистую.
• Чайное дерево или лимон. 3 капли эфирного масла разводят на стакан воды и ополаскивают рот после еды. Это помогает заживить ранки и продезинфицировать полость рта.
• Солевой раствор. Ещё одно эффективное средство для полоскания при галитозе – раствор 1 ч л соли на 1 стакан воды.
• Продукты. Некоторые продукты питания помогают быстро избавиться от неприятного запаха. Просто заканчивайте каждый приём пищи листочком мяты, кинзы, петрушки, свежим яблоком, морковью или цитрусовыми. Хорошо освежают дыхание также специи: корица, кардамон, тимьян, гвоздика. Жевание кофейных зёрен в течение нескольких минут также устранит плохой запах.

Однако эти методы только маскируют неприятный запах во рту. Чтобы навсегда избавиться от него, необходимо выявить источник патологии и своевременно начать лечение.

Контактные данные: ООО "Дентко-Мед", 220005 г. Минск, пр. Независимости, 58, п. 142 (3 этаж). Карта проезда

Неприятный запах изо рта (галитоз). Статьи.

Роль запахов в нашей жизни переоценить трудно. Многие симпатии и антипатии возникают под влиянием запаха, хотя часто мы даже не задумываемся об этом.

Запах же изо рта может испортить человеку жизнь: его не примут на работу, с ним не захотят продолжить знакомство, коллеги при беседе будут стараться отвернуться или отодвинуться подальше.

Как правило, сам обладатель дурного запаха изо рта его не чувствует, он к нему давно привык, подобно тому, как "светская львица" не ощущает духов, которыми она облита с ног до головы. Дурной запах изо рта - это сигнал тревоги: что-то в организме не в порядке, Причиной дурного запаха может быть и заболевание желудка, и патология ЛОР-органов.

Однако, прежде всего, стоит обратиться к стоматологу. Обратите внимание на язык. Не случайно врачи называют его "зеркалом желудка". Густой белого или желтого цвета налет свидетельствует о неблагополучии в системе пищеварения и сам может быть источником тяжелого запаха. Посоветуйтесь с гастроэнтерологом, он назначит вам определенную диету. Посоветует чистить зубной щеткой не только зубы, но и язык.

При хроническом гастрите с пониженной кислотностью замедляется переваривание белковых веществ. Рекомендованный врачом прием желудочного сока, ферментных препаратов позволит избавиться и от запаха. Запах изо рта - один из симптомов дивертикула пищевода (мешковидное выпячивание стенки пищевода).

Кислый запах возможен при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, сопровождающейся повышенной кислотностью желудочного содержимого. Должны настораживать специфические запахи, например, ацетона при диабетической коме, аммиака в случае почечной недостаточности при заболеваниях почек; гнилостный запах при абсцессе легкого или бронхоэктатической болезни (в образующихся карманах бронхов скапливается гной). Такие запахи - повод для немедленного обращения к врачу.

Как правило, запах изо рта сопровождает заболевания десен, наличие зубных отложений, межзубных карманов. Зубы, пораженные кариесом, тоже могут вызвать запах изо рта. Если бы пациент наравне с врачом почувствовал запах, который разносится при препарировании кариозного зуба! Нередко зловоние бывает настолько сильно, что врач вынужден много раз менять защитную маску. А если кариесом поражены несколько зубов.

Особенно неприятно думать о том, какое количество болезнетворных микроорганизмов этот человек передает при поцелуе. Если у пациента есть так называемые "карманы" - патологические углубления в межзубных промежутках, то в них обычно застревают остатки пищи, Удалить их самому практически невозможно, поэтому начинается процесс гниения. Он сопровождается болями, воспалением и, естественно, запахом. Никакие зубные пасты тут не помогут. Необходимо, чтобы стоматолог "вычистил" все из карманов и провел лечение, способствующее их полному заживлению.

На практике часто бывают случаи, когда одного только удаления зубных камней достаточно, чтобы дурной запах изо рта исчез. Дело в том, что зубной камень пропитан патогенными микроорганизмами, которые вызывают не только воспаление тканей десны, но и пахнут весьма неприятно. В тех случаях, когда запах связан с заболеваниями твердых тканей зубов или тканей десны, все решается достаточно просто: надо провести санацию, то есть полное оздоровление полости рта, и проблема будет решена. Нужно лишь желание и терпение пациента.

Однако бывают ситуации, когда дурной запах изо рта имеет более сложную причину. Например, при некоторых заболеваниях слюнных желез в полость рта не поступает необходимое количества слюны, или слюна слишком вязкая. Это приводит к нарушению процессов самоочищаемости полости рта, что и сопровождается дурным запахом.

"Дурно пахнут" и многие болезни слизистой. В этих случаях конкретные рекомендации даст только врач. Народная медицина советует при нарушениях слюноотделения есть по утрам геркулесовую кашу - вроде бы геркулес способствует увеличению количества выделяемой слюны. Раздражают окружающих ароматы алкогольного похмелья, табака, съеденных чеснока и лука. Можно ли их как-то заглушить? Безусловно, можно.

Самое доступное из домашних средств против дурного запаха - сырые яблоки. Ешьте их чаще. Хорошо освежает рот полоскание настоем свежего укропа. Чесночный или луковый дух исчезнет, если эти пахучие овощи заесть корнем петрушки или сельдерея. Устраняет запах изо рта свежезаваренный крепкий чай, в том числе после вина, чеснока и лука. При заболеваниях слизистой полости рта в народной медицине издавна применялись полоскания настоями и отварами лекарственных трав.

Они наряду с противовоспалительным действием оказывают хороший дезодорирующий эффект. Используйте для этих целей ромашку, шалфей, листья лесной земляники, календулы, зверобой, мяту. Обычно траву (отдельно или в смеси несколько видов) заваривают из расчета столовая ложка на стакан кипятка, настаивают, отжимают. Полстакана теплого настоя достаточно для одного полоскания. Лучше делать это после еды и после того, как вы зубочисткой, а потом зубной щеткой с пастой или порошком удалили все остатки пищи.

По крайней мере после завтрака и ужина повторяйте эти процедуры регулярно. Если в обеденное время на работе так обстоятельно заниматься своими деснами и зубами невозможно, заварите хотя бы свежего чаю и пополощите им рот. Для промывания миндалин, чтобы в них не задерживались гнойные пробки, очень эффективен настой горькой полыни. Одну чайную ложку измельченной сухой полыни заварите двумя стаканами кипятка, настаивайте 15 - 20 минут, процедите. Полощите горло несколько раз в день.

Этим же целям служит и отвар дубовой коры. Она обладает мощным противогнилостным действием. Желудочно-кишечные заболевания часто сопровождаются чрезмерным газообразованием в кишечнике - метеоризмом. Это еще более усиливает неприятный запах изо рта. "Усмирить" бродильные процессы помогут те же травы. Только их нужно принимать внутрь как ветрогонные средства.

Известны этим свойством укроп, петрушка, тмин, анис, мята перечная, мелисса, шалфей. Можно взять 3/4 стакана теплого настоя, например, мяты, прополоскать несколько раз рот, а остатки выпить. Если дурной запах связан с пищеварением, полезен прием активированного угля (карболена) - по 1 таблетке 3 раза в день после еды. Ну и, конечно, напрямую зависит свежесть дыхания от того, насколько аккуратно и тщательно вы выполняете обычные гигиенические процедуры.

Увы, далеко не для всех еще стало правилом: по несколько минут во всех направлениях упругой щеткой с пастой утром и вечером чистить зубы, а после каждого приема пищи полоскать рот теплой водой. Выбирайте зубные пасты, которые содержат фтор, кальций (это укрепит зубную эмаль), экстракты лекарственных трав, снимающих воспаление слизистой оболочки ротовой полости и устраняющих все неприятные запахи.

Эликсиры с дезодорирующими веществами особенно хорошо освежают рот в течение дня. 10 - 20 капель на полстакана теплой воды - и на пару часов вам обеспечено свежее дыхание. Если же после съеденного второпях бутерброда или конфеты у вас нет возможности прополоскать рот, имейте в запасе жевательную резинку.

Причины и факторы, способствующие возникновению неприятного запаха изо рта. Запах изорта.

Галоўная Для беларускіх грамадзян Прафілактыка захворванняў Гігіена поласці рота Причины и факторы, способствующие возникновению неприятного запаха изо рта

Причины и факторы, способствующие возникновению неприятного запаха изо рта

Алейникова Екатерина Владимировна, врач-стоматолог-терапевт,УЗ «11-я ГКСП»

Роль запаха в нашей жизни переоценить трудно. Под его влиянием возникают многие симпатии и антипатии, хотя часто мы даже не задумываемся об этом. Проблема неприятного запаха изо рта имеет медицинский и психологический аспекты, так как наличие галитоза может быть индикатором патологии различных органов и систем организма человека, а так же галитоз и страх галитоза оказывают огромное негативное влияние на социальную жизнь личности.

Более половины населения земного шара страдают хроническим неприятным запахом изо рта. Человек, имеющий проблему галитоза, зачастую даже не догадывается об этом, поскольку адаптирован к собственному запаху. Зная о проблеме неприятного запаха изо рта, пациенты, как правило, пытаются решать проблему самостоятельно, приобретая освежающие ополаскиватели, спреи, жевательные резинки, и лишь некоторые решаются обратиться с этой проблемой к специалисту.

Появление неприятного запаха изо рта может быть связано со многими причинами, в том числе и с различными заболеваниями. Поэтому наличие галитоза у пациента должно служить для врача сигналом к тщательному обследованию пациента.

Известно, что более чем в 85 % случаев причины галитоза носят стоматологический характер. Возникновение неприятного запаха изо рта связано с активностью грамотрицательной анаэробной микрофлоры. Эти виды микроорганизмов обитают в местах недоступных кислороду и в ходе своей жизнедеятельности вырабатывают летучие серные соединения, амины, органические кислоты, обладающие неприятным запахом. Установлено, что около 80% сероводорода и 20% метилмеркаптана производят микроорганизмы, относимые к периодонтопатогенам, которые часто высеваются со спинки языка и из поддесневого налёта.

К оральным причинам галитоза относятся болезни периодонта, кариес зубов и его осложнения, заболевание слизистых оболочек ротовой полости, некачественные протезы и ортодонтические конструкции. При всех вышеперечисленных состояниях ротовую полость заселяют болезнетворные бактерии.

Возникновение устойчивого неприятного запаха изо рта может быть связано с соматическими заболеваниями, такими как: сахарный диабет, почечная недостаточность, патология желудочно-кишечного тракта, дисфункции печени и желчного пузыря, хронические и опухолевые заболевания лёгких, нарушение обмена веществ. При системных патологиях происходит повышенное выделение метаболитов через лёгкие, что обусловливает плохой запах изо рта.

Часто (до 8 % случаев) причиной галитоза являются заболевания ЛОР-органов: хронический синусит, ринит, тонзиллит, фарингит, эпиглоттит, опухоли и дивертикулы глотки.

Частая причина, по которой возникает неприятный запах – употребление пищевых продуктов с серосодержащими веществами (чеснок, лук, капуста и т.д.).

К факторам, способствующим развитию неприятного запаха изо рта можно отнести следующее:

• оральная гигиена (отсутствие индивидуального ухода за зубами, языком, ортопедическими и ортодонтическими конструкциями, в результате чего в ротовой полости скапливается большое количество бактерий);
• рацион питания (диета, богатая белками, кофе, газированные напитки, алкоголь);
• режим питания (редкое и скудное питание ведёт к гипосаливации и таким образом к неприятному запаху изо рта);
• табакокурение;
• гормональные колебания (изменения концентрации и соотношения половых гормонов отражаются на свойствах слюны);
• стресс (обуславливает значительное снижение саливации);
• применение лекарственных средств (антибиотикотерапия и гормональное лечение изменяют баланс микрофлоры ротовой полости; приём гипотензивных, мочегонных, антигистаминных, слабительных препаратов, антидепрессантов, препаратов, содержащих эстроген и прогестерон - в качестве побочного эффекта имеет снижение саливации);
• ксеростомия - понижение количества слюны, приводящее к сухости рта (замедляется нейтрализация бактерий, и улучшаются условия для их роста);
• социально- экономический статус (определяет стиль жизни человека, в том числе характер питания, привычки потребления табака и алкоголя, степень мотивации к гигиеническому уходу).

Из всего выше перечисленного следует, что врач-стоматолог является одним из основных специалистов, курирующих проблему галитоза, и как правило, пациенты с явлениями галитоза в первую очередь идут на приём к стоматологу, который может и должен правильно оценить ситуацию, грамотно установить причину галитоза, устранить оральные источники галитоза и помочь пациенту минимизировать проблемы галитоза, не связанные со стоматологией. Кроме того, проблема галитоза может послужить уместным поводом для привлечения внимания населения к гигиене полости рта и сохранению орального здоровья.

Неприятный запах изо рта и как от него избавиться. Запах изо рта.

Неприятный запах изо рта, или галитоз, – проблема, с которой сталкивается множество людей: по разным данным, от 50 2 до 85 % 4 населения Земли.

Термин «галитоз» (Halitosis) образован латинским словом «halitus» — выдыхаемый воздух и греческим «osis» — заболевание 1 .

Еще во 2 веке до нашей эры древнеримский философ Апулей писал, что ничего не противоречит облику благородного человека больше, чем «неопрятный рот» 1 . И до сих пор несвежее дыхание зачастую ассоциируется с неудовлетворительной гигиеной полости рта 2 . Но так ли однозначна причина галитоза? Какие факторы обычно вызывают эту проблему, и как с ней бороться – расскажем в нашей статье.

Причины плохого запаха изо рта

Несвежее дыхание возникает, если из полости рта в выдыхаемый воздух попадают определенные химические вещества — серосодержащие (до 90 %) 2 и несернистые соединения 3 . В основном летучие вещества со специфическим ароматом вырабатываются анаэробными, т.е. способными жить без кислорода, бактериями 1 . Продукты их жизнедеятельности воспринимаются как запах чеснока, несвежего сыра, тухлых яиц, капусты, бензина или сероводорода 1 .

Не всегда неприятный запах изо рта слышат окружающие. Ситуацию, при которой едва уловимое несвежее или вполне свежее дыхание тем не менее воспринимается самим человеком как зловонное, называют ложным галитозом (псевдогалитозом) 5 .

На свежесть дыхания могут повлиять естественные факторы:

• Время суток. Из-за уменьшения выработки слюны процесс самоочищения полости рта в ночное время уменьшается, поэтому утром после пробуждения запах изо рта бывает не самым приятным 4,5 .
• Возраст. В определенном возрасте дефицит слюны становится постоянным явлением. Это создает благоприятный фон для размножения патогенных бактерий 4 , выделяющих летучие соединения.
• Гормональный фон. Женщины могут заметить, что у них бывают «дни несвежего дыхания», а всему виной — периодические изменения уровня гормонов в женском организме 2 .
• Пища. Иногда неприятный запах может быть обусловлен употреблением каких-то продуктов — острых и сильно пряных блюд, алкоголя, кофе, табака, чеснока, лука, солений пряностей и карри 5 .

Физиологический галитоз не сопровождается изменениями со стороны полости рта и легко устраняется 5 .

Нередко галитоз наблюдается у тех, кто:

• не следит должным образом за гигиеной полости рта, особенно это касается людей, которые носят брекеты, трейнеры или протезы 1 ;
• принимает ряд препаратов, например, антибиотики или глюкокортикостероиды 2 ;
• курит 4 ;
• испытывает психоэмоциональное напряжение или пребывает в постоянном стрессе 2 .

Но несвежее дыхание может быть и «маркером» (показателем) некоторых заболеваний 1 . Если эта проблема беспокоит вас постоянно — обратитесь к врачу.

Галитоз может быть симптомом воспаления десен (гингивита), околозубных тканей (пародонтита) и поражения зубов (кариеса) 5 .

Пародонтит и гингивит считаются не просто стоматологической проблемой, но и реакцией организма на воздействие бактериальной инфекции, присутствующей на зубах и в поддесневом пространстве 5 .

Нередко под неприятным запахом изо рта скрывается заболевание внутренних органов. На свежесть дыхания могут повлиять патологии почек, дыхательной и пищеварительной систем 5 , ЛОР-органов (уха, горла и носа) 3 , а также нарушение обмена веществ (сахарный диабет) 1 .

Как убрать неприятный запаха изо рта

Когда несвежее дыхание присутствует постоянно, нужно обратиться к стоматологу. Врач объяснит, почему появился галитоз и подскажет, как от него избавиться. В любом случае важно не пренебрегать гигиеническими процедурами. Правильно ухаживайте за полостью рта, проводя двукратную ежедневную чистку зубов: утром после еды и вечером перед сном. Каждый сеанс – не менее 3 минут 7 .

Из пяти поверхностей зуба щетка эффективно очищает лишь три 8 . Поэтому, помимо основных средств – щетки и пасты – рекомендуется использовать вспомогательные 7 .

В настоящее время доступен широкий ассортимент индивидуальных средств, позволяющих максимально эффективно очищать поверхности зубов и языка 6 :

• зубные пасты и гели, порошки;
• щетки;
• интердентальные средства, которые помогают чистить межзубные промежутки (нити, ленты, скребки, ершики);
• жидкие средства (ополаскиватели, эликсиры);
• лечебно-профилактические жевательные резинки.

5 полезных рекомендаций для свежего дыхания

Как быстро убрать неприятный запах изо рта?

1. Используйте зубную пасту по рекомендации стоматолога. Возможно, вам необходима специальная противовоспалительная, отбеливающая паста или состав, регулирующий слюноотделение 8 .
2. Не забывайте пользоваться средствами, удаляющими загрязнения из межзубных пространств (нитями, ершиками) 8 .
3. Воспользуйтесь пластиковой или деревянной зубочисткой, если необходимо дополнительно очистить межзубные промежутки после еды 8 .
4. Чистите спинку языка. Его неровная поверхность идеальна для размножения бактерий и является местом скопления микрочастиц пищи 8 .
5. Не забывайте про ополаскиватель. Применяйте его 1-2 раза в день после каждой чистки зубов 8 .

Ополаскиватели для полости рта – отличное профилактическое средство, дополняющее уход за зубами, как во время, так и в перерывах между чистками. Применение ополаскивателей целесообразно для очищения рта и размягчения налета перед чисткой зубов. Натуральные ферменты, входящие в состав ополаскивателей, прекрасно справляются с мягким налётом и надолго сохраняют свежесть дыхания. Ополаскиватели рекомендуется использовать после чистки зубов, чтобы обработать труднодоступные места между зубами 18 .

Ополаскиватели содержат антисептические вещества (ментол, тимол, метилсалицилат), способные разрушать клеточную стенку бактерий и подавлять активность их ферментов. Таким образом ополаскиватели препятствуют развитию кариеса, уменьшая площадь зубных бляшек (биопленок) 10 .

У людей, использующих ополаскиватели после чистки зубов, наблюдают более длительное противомикробное действие 10 .

По данным исследований, применение ополаскивателей для полости рта является эффективным дополнительным гигиеническим средством. Доказано, что ополаскиватели помогают уменьшить количество условно-патогенных бактерий в полости рта 10 .

LISTERINE® — один из самых изученных ополаскивателей в мире, с опытом применения более 140 лет 16 . Его действие и безопасность подтверждены в более чем 50 клинических исследованиях 16 .

LISTERINE® придает свежесть дыханию, защищает зубы, на 42% снижает активность образования зубного налета 17 . Ополаскиватели линейки устраняют до 99% бактерий 11 , при этом:

• не нарушают нормальную микрофлору 12 ;
• не окрашивают зубы 13, 14 ;
• не вызывают привыкания 15 .

LISTERINE® получил знак качества от совета терапевтической стоматологии Американской ассоциации стоматологов 9 .

Несвежее дыхание может стать существенной проблемой, снижающей качество жизни человека, поскольку нередко заставляет ограничить социальные контакты 1 . Во многих случаях решить ее можно комплексной гигиеной полости рта. Использование не только традиционных средств (щетки и пасты), но и зубных нитей, скребков, ополаскивателей поможет надолго сделать дыхание свежим.

Для выяснения точной причины длительного галитоза может потребоваться обследование. Если запах изо рта отмечается долгое время и сохраняется, несмотря на правильную гигиену и коррекцию питания, обратитесь к врачу.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта? Триомед. Как избавиться от неприятного запаха изо рта?.

С проблемой несвежего дыхания сталкивается практически каждый взрослый человек. Это не просто создает дискомфорт при общении с окружающими: неприятный запах изо рта может сигнализировать о скрытых заболеваниях внутренних органов и различных систем организма.

Как понять, есть ли запах изо рта?

Научное определение неприятного запаха изо рта — галитоз. Иногда сам человек не замечает проблему в повседневной жизни, а если и замечает — то испытывает стеснение и неуверенность в себе.

Самостоятельно обнаружить галитоз в домашних условиях возможно простыми методами:

1. Подержать во рту ватный диск 15–20 секунд, после чего убрать его и оценить запах.
2. Походить несколько минут в медицинской маске, пока ее запах не будет соответствовать запаху ротовой полости.

Для более точного определения используют галитометр — портативный «измеритель свежести дыхания», который можно найти в магазине медицинских изделий.

Прибор считывает концентрацию летучих соединений в выдыхаемом воздухе по 4- или 5-балльной шкале. Например, показания 2–3 свидетельствуют о ярко выраженном запахе на фоне обширного кариеса, а 4 — о гингивите, пародонтите и других запущенных заболеваниях.

Как убрать неприятный запах? Помощь стоматолога

Несвежее дыхание может носить как постоянный, так и временный характер. Даже при тщательной гигиене полости рта возникает временный дискомфорт из-за:

• длительного приема гормональных, антибактериальных, мочегонных средств или антидепрессантов;
• нервных перегрузок, стрессовых ситуаций;
• курения и употребления кофе, что вызывает сухость слизистой, а это — идеальная среда для размножения бактерий.

Основная причина стойкого неприятного запаха — налет на зубах, языке или под съемными и несъемными протезами. А также воспаление десны, кариес, пародонтит и другие болезни полости рта. В таких случаях использование жевательных резинок и мятных конфет лишь временно маскирует проблему, но не решает ее.

В первую очередь важно обратиться к стоматологу: он оценит состояние ротовой полости и проведет ультразвуковую чистку зубов. При необходимости врач назначит терапевтическое лечение либо направит на удаление разрушенных зубов с последующим приемом у ортопеда.

Лечение галитоза с участием стоматолога позволяет:

1. Снизить количество зубного налета. Щеткой в домашних условиях мы удаляем только мягкие отложения на эмали и деснах. Эффективно убрать твердый налет можно только с помощью ультразвука и специализированных паст, отсутствующих в свободной продаже.
2. Добиться стойкого эффекта. После снятия налета стоматолог корректирует вашу самостоятельную домашнюю чистку зубов, при необходимости назначает полоскания антисептическими растворами и курс противовоспалительных средств.
3. Получить профессиональную консультацию. Врач подбирает средства индивидуальной гигиены, которая включает щетки для чистки языка, флосс и ирригатор.

Профессиональная гигиена полости рта в Минске позволяет снять зубной камень, убрать нежелательный запах и предупредить заболевания ротовой полости. Более того, профессиональная гигиена в стоматологическом кабинете включает комплекс мероприятий с использованием специальных препаратов для снижения чувствительности и укрепления эмали.

Другие причины галитоза

Если убрать неприятный запах изо рта усилиями стоматолога не удалось, необходимо пройти обследование у других специалистов — лор-врача, терапевта, гастроэнтеролога. Поскольку галитоз бывает связан с заболеваниями различных систем организма и сопровождается вторичными симптомами. Некоторые из них:

• ощущение кислоты во рту свидетельствует о развитии заболеваний ЖКТ;
• запах гнили часто связан с болезнями дыхательных путей из-за образования гнойной мокроты;
• устойчивый ацетоновый запах или ощущение сладости может указывать на повышенный сахар;
• запах гнилых яблок возникает из-за нарушения метаболизма, когда пациент строго ограничивает углеводы в рационе.

Комплексное медицинское обследование позволяет установить специалисту верный диагноз, начать корректное лечение и в конечном счете — убрать причину запаха, а не его последствия.

Как уменьшить риск появления неприятного запаха изо рта?

Качество и регулярность гигиены полости рта — важный фактор здоровья и эстетики зубов. Что нужно делать, чтобы предупредить дискомфорт?

• чистить зубы минимум дважды в день;
• использовать специальную щетку для снятия налета на языке;
• очищать межзубные промежутки с помощью зубной нити и ирригатора;
• при наличии несъемных зубных протезов и имплантов обязательно пользоваться ирригатором;
• при наличии съемных зубных протезов дважды в день очищать их специальными щетками и средствами для ухода за протезами (пастами, таблетками);
• полоскать ротовую полость после каждого приема пищи — теплой водой или ополаскивателем;
• отказаться от курения;
• проходить профессиональную гигиену полости рта дважды в год в стоматологической клинике.

Еще одно важное условие профилактики заболевания — соблюдение водного баланса в организме. Например, при недостаточном употреблении воды слизистая рта испытывает сухость и становится уязвимой для бактерий.

Помните, что галитоз может быть лишь вершиной айсберга, под которой скрывается серьезная проблема. Если вы или окружающие стали замечать неприятный запах изо рта, рекомендуем начать лечение с кабинета стоматолога. В большинстве случаев причина нежелательного запаха — из-за недостаточной гигиены или заболеваний ротовой полости: терапевт обнаружит источник недуга и поможет убрать его — быстро и результативно.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?.

Роль запаха в жизни сложно переоценить. Вспомните, как легко может измениться ваше впечатление о человеке, стоит ему только подойти поближе. Хотим мы этого или нет – но всегда обращаем внимание на запах другого человека, а другой так же оценивает нас. Одна из самых «неудобных» тем, связанных с запахом – это запах изо рта. Именно она вызывает больше всего комплексов и тревог.

А вы знали, что есть даже специальное название для сильного безосновательного страха неприятного запаха из собственного рта – галитофобия.

Если уж мы заговорили о терминах, то на профессиональном сленге стоматологов неприятный запах изо рта называется галитóз. Мы расспросили стоматологов сети клиник KANO о причинах несвежего дыхания и способах избавления от него. Ведь чтобы понять, как устранить проблему - нужно прежде всего разобраться в её происхождении.

Причины неприятного запаха изо рта

Первый и самый главный источник неприятного запаха изо рта – это зубной налёт и остатки пищи во рту. Причем зубной налет скапливается не только вокруг зубов, у десны, в естественных ямках на жевательной поверхности зубов. Также налёт остаётся между ворсинками языка. А ещё много налёта остаётся между зубами, в недоступных щётке участках – и этот налёт тоже пахнет! Поэтому одна только чистка зубной щёткой с пастой не убережёт вас от неприятного запаха, здесь нужна ещё зубная нить (флосс). Не менее важно, что если мы забываем про зубную нить – то рискуем приобрести контактный кариес.

Кстати, один из самых надёжных способов проверить, как пахнет изо рта – провести между зубов зубной нитью и оценить ее запах. Ведь привычный многим способ сложить ладонь лодочкой, поднести к носу и выдохнуть, очевидно, не работает. Поэтому лучше не дожидаться, пока собеседник, краснея, предложит жевательную резинку – а самому выяснить это.

Кроме этого, воспалённая десна, зубы с массивными кариозными полостями, пульпитные зубы и зубы, разрушенные до уровня десны создают очень сильный неприятный запах. Поэтому санация полости рта (терапевтическое лечение, удаление разрушенных зубов и восстановление их имплантами) является ключом к свежему дыханию и здоровью в целом.

Менее частыми причинами галитоза являются заболевания желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей (гайморит) или сахарный диабет. При диабете нарушается обмен веществ, жиры расщепляются до кетоновых тел, которые и провоцируют специфический запах изо рта – запах ацетона. Воспалительные процессы в ЖКТ или ЛОР-органах также могут выдавать себя в выдыхаемом воздухе. Поэтому если вы чистите зубы со всей ответственностью и рвением, а ваш стоматолог не находит проблем во рту, то, возможно, следует обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, ЛОРу или эндокринологу.

Еще одной причиной несвежего запаха изо рта может быть приверженность строгой белковой диете (кетодиета). Ограничивая углеводы в пище, человек меняет свой обмен веществ: происходит повышенное отделение тех самых кетоновых тел и, как следствие – ацетона. Это приводит к не самому приятному запаху из рта, его сравнивают с запахом гнилых яблок. Есть повод задуматься, насколько здорóво такое питание.

Не стоит забывать и про сигареты. Во время курения смолы оседают на слизистой верхних дыхательных путей, нарушают кислотно-щелочной баланс, увлажнение ротовой полости и тем самым способствуют счастливой жизнедеятельности бактерий. А где бактерии – там и неприятный запах.

Способы избавления от неприятного запаха из рта

Теперь, когда вы знаете, откуда берётся неприятный запах изо рта, задайте себе вопрос, как часто эта проблема Вас беспокоит. Несвежее дыхание может являться кратковременным – например, после булочки с чесноком, салата с луком или после чашечки кофе.

Замечали, что после кофе запах изо рта сильно меняется? Дело в том, что кофе «высушивает» слизистую полости рта и способствует увеличению количества бактерий. Меньше слюны – бактерии не «смываются» с зубов и продолжают успешно там размножаться. Кроме того, молоко, сливки и сахар, которые делают кофе таким привлекательным для нас, очень нравятся и микроорганизмам у нас во рту.

Курильщика сопровождает специфический запах: сигаретами пахнет одежда, волосы, пальцы и даже дыхание. Поэтому курящий человек часто пытается «заглушить» симптом, избавиться от запаха при помощи жевательной резинки – не пытаясь справиться с самой первопричиной.

Но как быть, если проблема неприятного запаха изо рта преследует человека годами? В таком случае сначала нужно убедиться, что с домашней гигиеной полости рта всё в порядке. Если есть сомнения, правильно ли вы ухаживаете за зубами – лучше обратиться за консультацией к стоматологу.

Но если вы чистите зубы щеткой и пастой, используете зубную нить и щётку для языка – а запах всё равно есть, то, вероятно, причина глубже. В таком случае лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом, ЛОР-врачом и эндокринологом.

• Регулярная правильная чистка зубов щёткой, пастой и ниткой (флоссом),
• Чистка языка специальной щёточкой,
• Посещение стоматолога раз в полгода, профессиональная гигиена полости рта,
• Отказ от курения,
• Достаточное употребление воды – это способствует увлажнению слизистой рта,
• Очищение зубов (или ополаскивание) после употребления в пищу блюд с чесноком, луком, специями, после кофе.
• Посещение гастроэнтеролога, ЛОРа и эндокринолога для исключения заболеваний ЖКТ и эндокринной системы.

Важно понимать, что постоянный неприятный запах изо рта - это всего лишь симптом другой проблемы, зачастую достаточно серьёзной. И только вам решать, маскировать этот симптом жевательными резинками и мятными конфетками - или разобраться с проблемой решительно и бескомпромиссно. Когда вы решитесь, стоматологи сети клиник KANO будут рады вам помочь!

Запишитесь на бесплатную консультацию В ближайшее время с Вами свяжется медицинский координатор и проконсультирует Вас по условиям и стоимости лечения, подберёт врача и запишет Вас на приём.

Неприятный запах изо рта из-за нарушения работы желудка. Неприятный запах изо рта, обусловленный нарушением работы желудка.

Неприятный запах изо рта могут вызывать несколько причин, но известно ли вам, что одной из причин может служить нарушение работы желудка? Неприятный запах изо рта приблизительно у половины населения обусловлен действием иных факторов, нежели потребляемая пища, напитки или курение. Из числа таких людей лишь приблизительно у 10 процентов причиной заключается в наличии других заболеваний, таких как диабет, заболевания печени и почек. Людей, страдающих от неприятного запаха изо рта вследствие нарушения работы желудка, еще меньше. Однако, очевидно, это не облегчает их положения.

Ниже описано, каким образом состояние здоровья желудка может вызывать неприятный запах изо рта, а также изложены меры по устранению таких последствий.

Язвы

В некоторых случаях причиной неприятного запаха изо рта могут быть язвы, образующиеся под действием бактерий. Исследователи в статье, опубликованной на интернет-сайте ScienceDaily, подтверждают, что бактерии, которые являются наиболее распространенным возбудителем язвенной болезни желудка и известны под именем Helicobacter pylori (H. pylori), способны вызывать и неприятный запах изо рта. К счастью, антибиотики представляют собой эффективный метод борьбы с такими бактериями.

Имеется в целом противоречивая информация о том, что язвы сами по себе вызывают неприятный запах изо рта, хотя отдельно взятые бактерии H. pylori не испускают неприятного запаха. Однако упомянутое выше исследование показало, что у пациентов, зараженных бактерией H. pylori, также обнаруживались бактерии Prevotella intermedia – один из основных возбудителей заболеваний пародонта. Если вы одновременно страдаете неприятным запахом изо рта и язвой желудка, пройдите обследование, чтобы проверить их возможную связь.

Рефлюкс

Другой причиной неприятного запаха изо рта, связанной с нарушением работы желудка, может служить гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ. Такое состояние сопровождается забросом желудочного сока в пищевод, вызывая чувство жжения в грудной клетке или горле. Согласно данным некоммерческой организации «Немурз» (Nemours) одним из симптомов ГЭРБ является неприятный запах изо рта. Кроме того, при ГЭРБ кислота попадает из желудка в ротовую полость и ослабляет здоровье зубов, в частности может способствовать эрозии эмали зубов. Поражение структуры горла и ротовой полости также может способствовать размножению в ротовой полости определенных видов бактерий.

У пациентов с ГЭРБ будут наблюдаться и другие симптомы, и им следует проходить лечение вне зависимости от поражений полости рта. Пациенты с подозрением на ГЭРБ должны пройти осмотр и обследование на рефлюкс. При правильном лечении с неприятным запахом изо рта обычно удается распрощаться.

Действительно ли запах столь неприятен?

У многих людей, которые считают, что имеют неприятный запах изо рта, в действительности он отсутствует. Хотя вы можете пройти анализ на содержание серы, обычно стоматолог проводит оценку по пробе на запах. Если неприятный запах подтверждается, пройдите осмотр на наличие кариозных полостей и заболеваний десен – лечение таких заболеваний часто устраняет неприятный запах изо рта.

При отсутствии кариеса зубов и заболеваний пародонта неприятный запах изо рта может обусловливаться скоплением бактерий на поверхности языка. В таком случае полезно чистить язык, для этого можно использовать зубную щетку Colgate® 360 , оснащенную скребком для языка на обратной стороне щетины. Также можно начать применение ополаскивателя для полости рта, например Colgate® Total, который поможет быстро предотвращать размножение бактерий в течение дня.

Неприятный запах изо рта является третьей по распространенности – после кариеса и заболеваний десен – причиной обращения за стоматологической помощью. Если вы ощущаете неприятный запах изо рта, пройдите тщательный стоматологический осмотр. Если у вас имеются нарушения работы верхних отделов желудочно-кишечного тракта, например боль или изжога, также потребуется пройти медицинский осмотр. Не стоит вынуждать себя жить с неприятным запахом изо рта, вызванным такими нарушениями.

Дополнительную информацию о причинах неприятного запаха изо рта можно найти в Центре здоровья зубов и полости рта Colgate.

Информация об авторе: Джеймс Бёрк Файн – д-р стоматологии, помощник декана по постдокторским исследовательским программам, профессор клинической стоматологии и заведующий отделением магистерской подготовки в области пародонтологии в Стоматологическом колледже при Колумбийском университете, Нью-Йорк. Занимал должность исследователя и соисследователя в финансируемых исследовательских проектах. Является автором и соавтором множества статей, разделов и рефератов, посвященных заболеваниям пародонта, в том числе соавтором Клинического руководства по пародонтологии. Кроме того, д-р Файн участвовал в лекциях и семинарах в качестве приглашенного докладчика. Он ведет практику, ограниченную сферой пародонтологии, в г. Хобокене штата Нью-Джерси, а также на факультете клинической практики в Колумбийском университете.

Что вызывает неприятный запах изо рта?. Шесть главных виновников неприятного запаха изо рта.

Неприятный запах изо рта (галитоз) может быть очень неудобным симптомом, особенно во время общения с другими людьми. Вот почему важно хорошо разбираться в причинах галитоза. Ниже представлены шесть возможных причин галитоза и способы их устранения:

1. Вы не ухаживаете за своими зубами и деснами как следует

Причиной галитоза может быть бактериальный налет, постоянно образующийся на зубах, вокруг зубов и между зубами. Бактерии расщепляют оказавшиеся во рту частицы пищи, и при этом выделяется газ с неприятным запахом, вызывающий плохой запах изо рта.

Лучшим способом предотвращения этого является чистка зубов 2 раза в день фторсодержащей зубной пастой и использование зубной нити для удаления зубного налета и застрявшей еды из труднодоступных мест между зубами.

2. Возможно, у вас развивается заболевание десен

Галитоз может быть одним из первых признаков заболевания десен, поскольку причиной галитоза является образование того же самого бактериального налета вдоль линии десен, что и при кровоточивости десен. Если его не удалить, бактериальный налет может вызвать кровоточивость и отек десен - симптомы гингивита. Вот почему важно предотвращать заболевания десен на ранних стадиях (гингивит), подобрав эффективное лечение для сохранения здоровья десен.

Чтобы бороться с воспалением и кровоточивостью десен*, чистите зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой, такой как parodontax, которая разработана специально для устранения гораздо большего количества бактерий, чем обычная зубная паста.

3. Вы употребляете определенные продукты и напитки

Если вы едите сильно пахнущую пищу, например чеснок, лук или специи, или пьете кофе или алкоголь, это может на некоторое время испортить запах изо рта. Чтобы избежать этого, не употребляйте подобную пищу или напитки.

4. Вы курите или жуете табак

Курение сигарет и трубок, а также нюхание и жевание табака может быть причиной неприятного запаха изо рта. Курение также может привести к изменению цвета зубов и повысить риск развития заболевания десен. Если вы бросите курить, ваша полость рта станет более здоровой, зубы более белыми, а дыхание более свежим.

5. Вы на радикальной диете

Пост, а также радикальная или низкоуглеводная диета могут иметь побочный эффект в виде неприятного запаха изо рта. Это происходит потому, что при быстром расщеплении жиров выделяются химические вещества, называемые кетонами. Они выводятся из организма вместе с выдохом, вызывая неприятный запах. От этой разновидности галитоза можно избавиться, только изменив свою диету.

6. У вас симптомы заболевания

В редких случаях некоторые заболевания могут привести к неприятному запаху изо рта. Одним из таких заболеваний является «сухость во рту» или «ксеростомия», которая возникает, когда нарушается приток слюны в полость рта. Неприятный запах изо рта появляется потому, что слюна увлажняет полость рта и помогает смыть бактерии, являющиеся причиной галитоза.

Неприятный запах изо рта может быть также вызван желудочно-кишечными расстройствами, диабетом и ОРВИ. Если вас беспокоит неприятный запах изо рта, то вам следует обратиться к стоматологу или терапевту.

Вмешательства по устранению неприятного запаха изо рта.

С помощью этого Кокрейновского обзора мы попытались найти лучший способ контролировать неприятный запах изо рта, также называемый галитозом, который возникает у взрослых людей по причине заболеваний в полости рта.

Актуальность

Неприятный запах изо рта, или галитоз, вызывается слишком большим скоплением бактерий или небольшими кусочками пищи, оставшимися во рту, чаще всего в задней части языка. Это может быть признаком заболевания полости рта или других заболеваний организма. Люди с неприятным запахом изо рта могут иметь низкую самооценку и испытывать смущение. Это может повлиять на их личные отношения и работу. В этом обзоре мы рассмотрели виды лечения при неприятном запахе изо рта, вызванном заболеванием полости рта, а также методы лечения, целью которых является не только маскировка, но и контроль неприятного запаха.

Характеристика исследований

Этот обзор является актуальным по состоянию на 8 апреля 2019 года. Этот обзор включает 44 исследования с участием 1809 человек в возрасте от 17 до 77 лет. В обзоре проводили сравнение какого-либо вмешательства с другим вмешательством, плацебо или контролем. Были рассмотрены восемь различных способов борьбы с неприятным запахом изо рта: механическая чистка (например, использование очистителей языка и зубных щёток), жевательные резинки, системные дезодорирующие средства (например, употребление в пищу экстракта грибов), средства местного применения (например, нанесение геля), зубные пасты, ополаскиватель для полости рта, таблетки и комбинация различных методов лечения.

Основные результаты

Доказательства оказались очень неопределенными при сравнении механической чистки языка с отсутствием чистки, жевательной резинки с 0,6% содержанием экстракта эвкалипта и жевательной резинки плацебо, 1000 мг экстракта грибов и плацебо, геля хинокитиол и геля плацебо, зубной пасты с 0,3% содержанием триклозана и пасты-контроля, ополаскивателя рта, содержащего хлоргексидин и ацетат цинка, и ополаскивателя плацебо, а также чистки зубной щеткой с последующим ополаскиванием цетилпиридием и просто чистки зубной щеткой.

О неблагоприятных эффектах различных вмешательств не сообщали или они не были значимыми.

Определенность доказательств

Уровень определенности этих результатов является низким или очень низким. В основном это связано с риском смещения (систематической ошибки) и небольшим числом участников во включенных испытаниях.

У нас недостаточно доказательств для того, чтобы утверждать, какое из вмешательств является более эффективным для контроля неприятного запаха изо рта.

Переводчик: Субота Светлана Анатольевна. Редактирование: Юдина Екатерина Викторовна. Координация проекта по переводу на русский язык: Кокрейн Россия - Cochrane Russia, Cochrane Geographic Group Associated to Cochrane Nordic. По вопросам, связанным с этим переводом, пожалуйста, обращайтесь к нам по адресу: cochranerussia@gmail.com;